结合今天观看老版电视剧《红楼梦》葫芦僧乱判葫芦案、王熙凤毒设相思局、矢孤介杜绝宁国府这三段视频片，我就如何“严以修身”谈几点体会。

    一是修人格。人格是人生成败的第一根源，修人格就是要去掉浮躁，脚踏实地。近年来，法官职级待遇偏低、加上司法体制改革规定法官员额制将使很大一部分法官成为未入额的额外法官编制等问题，使很多法院面临法官流失的问题，再有就是内设机构膨胀分散了审判力量，造成审判执行的效能低下。资深法官走上行政领导岗位后，导致优质审判力量“隐形流失”。 法院出现严重的“人员断层”，缺乏成熟的中坚审判队伍。常年办理疑难复杂案件的法官，感觉心力交瘁，遇有难缠的当事人、复杂的案件，往往受到不公正待遇，能够成为一名受人尊敬的法官成为多数法官希望。当前的很多问题，我们都寄希望于正在进行的司法体制改革来解决，所以我就得越是在改革的节点上、越是工作艰辛困难重重的时候，我们越是要加强自身修养，在仰望星空的时候不要忘记脚踏大地，切不可追求虚无缥缈的东西。

    二是修性格。要做到处变不慌，遇事不惊，工作中，事业中，得意不忘形，失意不失志，对已经发生的错误不必后悔遗憾自责不断，应该沉着应对，及时采取补救办法，取得成绩也不必沾沾自喜洋洋得意，应该平和心态等闲视之。法官应当有与生俱来的追求梦想、实现抱负，摒弃空洞和虚无，在每个阶段、每个岗位、每个案件中完善与升华自我，执著于干好事业就是最完美的人生。把审判工作作为毕生事业去追求、去拼搏，肩负起职业操守和历史责任，并为之付出心血和汗水。不断强化自身责任感，持续升华自身的思想境界，以高尚的品格和端正的品行，在法治的蓝图上一路描绘，风尘仆仆，至死不渝。

    三是修涵养。这就要求我们远离浅薄、低俗、下流，平常应严于律己，宽以待人，多倾听批评。对事不对人，不戴有色眼镜看人，不盲目跟风，不以成败论英雄。每天花点时间看看国学、哲学、人文、自然，多了解一些时事大事，看有意义的新闻和精彩的微电影，多看有深度的杂志、书籍，鉴赏些戏剧和音乐，了解人间百态。

    四是修生活。热爱生命的人，必定也热爱生活，没有生活追求，美好便失去了吸引力。生活中，不必轰轰烈烈精彩纷呈，淡泊名利，不为名所累，不为利受罪，平平淡淡就好，淡泊，才能追求到真正的自由。身为法官，人生阅历、文化程度、思考角度乃至个人性格自然存在迥异，但既身为司法者,职业共同体的荣辱得失似乎如影随形。法官所织之梦必然有共同之处，当是当代中国的法治梦。在法治的疆土，法官从来不只是一个冷眼的旁观者,还是一个切实的参与者；不只是一个静立的沉思者,更是一个积极的行动者。我们的思考应当嵌在语言深处,读之清新爽朗,看似风轻云淡,就像一个永不停歇的陀螺,不停地鞭策自己,旋转出最自在的生命之弧。在这个古老的东方国度，法治观念与法律信仰还只是一种非常稀缺的精神资源，在周围法治意识贫瘠得近乎荒芜的环境，我们像仰望星空般极尽虔诚地对法律怀揣敬畏之情、谦抑之心，步履铿锵有力。

    没有喧哗的过眼云烟，没有生活的浪花澎湃，有是只是关注、思考、辩析和决断，还有职业以外的不被理解。法官享受着孤独，品味着寂寞，一如既往，冷暖自知。法官在孤独的跋涉中，让思想的清风明月，智慧的阳光白雪，去揽尽人生的千秋万载。在属于法官的那一方天地，用法眼去洞察社会，解读人生，不再迷茫和烦躁，在孤独中，法官镇静地走向纷繁的社会，从容地走进审判的高台，惬意地书写法治的篇章，一路昂头歌唱着。让我们通过三严三实教育活动真正做的严以修身一尘不染，心如止水。