“发出正声音，传播正能量”，这个活动已经进行了十期，可以说每一期的内容，对我都有很多的触动，我也经常在日常的生活以及工作中查找自己的不足，是否能真正的去做到这些。这一期所要传达给我们的是“和谐”这一理念。我们最早对“和谐”的印象应该是：胡锦涛总书记提出了构建“和谐社会”。“和谐社会”是由民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处组成的。和谐在《辞海》里的意思是：“ 和睦协调 ”。那么这期我想通过以下几点来谈谈“和谐”中：人与自然、人与社会、人与人之间的关系。

首先，人与自然的和谐

1.这期“和谐”中讲到了塑料袋污染的问题，这也“叫白色污染”。我们在超市或者商场都可以见到塑料袋，但是环保的塑料袋是什么样子的，可能一般人都不太注意这些，环保的塑料袋是有响声的并且有类似三角型的标识，这是证明是可循环利用的，对环境伤害少。如果我们在买东西的时候，商贩所给的是很软的有颜色的塑料袋那一定不是环保的。其实塑料袋从发明到现在还不到100年，但如果把不是环保的塑料袋埋在土里，200年都不会降解掉。这就可以解释为为什么“白色污染”对环境的影响这样大。我们平时可以用一此轻便的环保购物袋去购物，这样可以省钱也可以起到保护环境的作用。其实生活中还有很多的污染，比如电池。我们都会把不用的电池随手丢掉，电池的污染不比塑料袋的污染小。我有个同学经常在我们逛街的时候，捡拾别人丢弃在路上的电池，然后丢进垃圾箱专门回收电池的地方。我曾问过她，你这样做不一定会让这个自然界减少污染，她说：“那最起码我这样做可以减少点污染”。是的，我们大家都去做一点点的努力，每一个小小的努力到最后都能汇出无限的力量。

在这个短片中，人们讲“人定胜天”，也许有一定道理，但人类别试图去征服、改变和伤害自然，人类对自然有欲望是可以的，但要有节制，要顺其自然，我们对于自然界，多少都应该有一些敬畏。正像庄子所讲的，人与万物可以相通。但现在的人往往不去想后果，如果我们不希望电影《2012》会发生在我们自己身上，就请大家利用、保护、欣赏我们美丽的自然界。

其次，人与社会的和谐

在这个短片的第二小段讲的是发生在这个社会中的一些暴力事件。马克思曾说，“人是最名副其实的政治动物，不仅是一种合群的动物，而且是一种只有在社会中才能独立的动物。”社会是由人所组成的，也就是说人不可能脱离社会的存在而存在，人的个体性与社会性的统一在人乃至人类的发展中起着至关重要的作用。

其实在我们现行的体制下，总有一些人喜欢用暴力去解决问题。比如医患关系，这是一种没有杀伤性，但有冷暴力倾向的问题；城管与商贩关系，这是一种纯暴力的问题等等。暴力解决问题是错误及无能的表现。如何能更好的解决人与社会的关系，可以采取沟通、健全体制上的一些漏洞、听取意见等方式。并且不管是执法机关还是个体都应该站在不同的角度去思考问题，解决问题，而不是采取一些过激的行为，这是不利于和谐的。

再次，人与人的和谐

1.与陌生人的和谐。大家可能感到意外，与陌生人如何讲和谐？我们经常看到一些需要帮助的人，有些人会伸出援助之手，而有些人会漠然的去对待。我一直在想，其实中国人一直都不冷漠的，只是中国人被一些固有的观念所左右，比如：多一事不如少一事。你如果乐于助人，有时也会给自己带来一些尴尬。我曾经遇到过一件事情，因为以前上班需要通勤，有一次坐火车，我对面一个妇女因为吃饭整得满身都是，正在找纸巾，我看她找不到，就从自己的包里拿出一包纸巾递给她，她很诧异的看了我一眼，那一眼相当的复杂，可能看我不是坏人，犹豫了半天才接过去，我当时就想，做好事也不容易呀。这就是缺少信任而造成的。

2.与当事人的和谐。也许很多人都认为法官与当事人无法达到和谐。世界上没有绝对的事物，我们对无理的当事人现在是即不能说太重的话，也不能冷漠接待，话说到激烈时，他们还会“问候”你的爹娘。如果说建行的行长说：“银行是弱势群体”的话，其实，我们法官在某些时候也是。但现在的制度以及行为规范，要求我们与当事人之间尽量去达到和谐，不产生不必要的问题。

3.与家人的和谐。有人会问，与家人能不和谐吗？我觉得其实这是个大家都容易忽视的问题。拿我说起。我之所以可以在外县安心的工作，我觉得与自己家人是分不开的。从小我的父母没有对我和哥哥进行过棍棒教育，他们一直采取的是 “以理服人”。我们家特别民主，一般事情都开个小会，大家一起讨论。我们很少让他们操心，可能这样父母身体都不错，可以说家人相处的特别和谐。所以，我觉得与家人的和谐很重要，可以让你在工作中有动力，有干劲，没有过多的牵挂。

4.与同事的和谐。曾经有人说过，与同事在一起的时间，可能会多于家人。我在龙江检察院上班时，最开始干的是政工工作，经常与县里的各部门接触，县里的人都很淳朴、善良，与大家处的都非常和谐。特别是2011年机关工委特别给检察院一个县三八红旗手的荣誉，这是特意点名给我的。其实我们之间没有什么工作以外的关系，他们这样看重我，我想更多的是看到了我的努力与付出。

还有就是我来到我们铁锋法院，与白庭长、侯文涛一个办公室，在工作中，他们对我的帮助很多，是亦师亦友的关系。还有就是因为刑事案件也会涉及民事上的一些法律问题，我也经常的去找民庭的同事，他们也都毫无保留的告诉我。人们都说男女搭配，干活不累，我还想说，和谐共处，干活才不累，不但不累，还效率加倍。我们也都知道一个人不可能与所有的人都能和谐相处，但我们可以采取求同存异的方法。

我还想补充一点，其实我们很注意与自然、社会以及人之间的和谐相处，但我们却忽视了人与自身的和谐。我们应该多注意自己的身体，网络上很多年轻的人因为过度的劳累以及不注重身体而早逝的例子比比皆是。如果有一天你的身体不适，证明它累了，需要休息，不要再去强迫它去做一些事情，现在你不善待自己的身体，总有一天它会罢工的，它会不听使唤的，到那个时候就晚了。

最后，我翻看了前几期“发出正声音，传播正能量”的内容分别为：爱国、敬业、诚信、友善、自由、平等、公正、法治、文明。其实仔细想想这几点好像也与和谐是相通的，是有着千丝万缕关系的。

第一期的“爱国”。人们都说有大家才有小家，我们如果不爱这个大家，也就等于不爱自己的小家，因为大家是由千万个小家组成的，大家兴，小家才兴，大家荣，小家才荣。

我们应有民族自豪感。

我觉得国与国之间也要和谐相处。我女儿经常问我，“为什么不喜欢日本这个民族”？ 我告诉她，我有我的民族情结。我一直认为：“不管是一个民族，还是一个个人，不能正视历史和错误的民族或者个人，都不能取信于世界，同样不能取信于人”。德国反省发动侵略战争，进而走出耻辱、走进繁荣，都是因为他们能反省历史给予自己及他人的伤害。如果我们的邻居能正视历史，和平友好的与他的邻国相处，我想很多国与国之间的恩怨都能化解。

第二期、第三期、第四期的“敬业、诚信、友善”。

如果我们每个人都对自己的工作努力，讲诚信，友善的对待每一个人，这个社会就会减少纷争、增加互信；减少对立、增加认同。社会就会必然“和谐”。

第五期、第六期的“自由、平等”。黎巴嫩诗人纪伯伦说过：“自由是人类枷锁中最粗的一条”。从古到今有多少仁人志士，为了自己追求的事业抛头颅，洒热血。他们所做的一切都是为了争取自由与平等。和谐可以说是自由、平等的一个结果。如果人与人、人与社会都尽量去平衡利益关系，找到平衡点，也就是我们所说的平等，就达到了“和谐”的目的。

第七期、第八期的“公正、法治”。在依法治国的今天，社会上的不公平现象，已经得到了明显的改善，作为一名法官，我尽量去做到同案同判，让每一名当事人都能感受到法律的公正。前些日子，我有一个当事人从看守所出来后，给我打了一个电话，说谢谢我，她说我是她所遇到的最好的法官。我回头想一想，我没有做什么，我与她素不相识，在法律上我只能尽量考虑到她的情况。她进看守所时带了很多药，身上有许多疾病，我和看守所的管教讲了一下她的情况。仅此而已，但是她的一句谢谢，却给了我一个梦理，我希望我的当事人遇到我这样的法官，他们能感受到，怎么讲，我想用温暖这个词。

第九期的“文明”。一个国家的文明程度的高低，一般都是由这个国家公民的文化素质来衡量的。我的女儿曾经问过我：“什么是有文化的人？”我敷衍她说：“多学知识就有文化了”。她说：“不是”。我好奇的问她，那你说什么是有文化的人？她说了四句让我终身难忘的话：“有文化的人应该有根植于内心的修养，有无需提醒的自觉，有以约束为前提的自由，有为他人着想的善良。”简简单单的四句话，包含了太多的东西，我不知道只有十一岁的女儿是否能理解这几句话的真正含义，但我仔细体会这几句话后才发现，一个人不管有多深的阅历、有多高的文化，有多复杂的经历，都不能代表什么，我只想说：如果我们每个人都能做到这几点，人与任何事物都可以达到真真正正的和谐。

人们都说文明是可以传承的。我想和谐也一样，中国人现在还是不够有勇气，如果有更多有能力、有爱心的人站出来，带动更多的人去做一些有意义的事情，和谐社会和中国梦就不会遥远。